【棉花田】哥德仿麂皮十字絨抱枕-紅色(2件組)
◆ 產品內容╱材質:
.材質: 抱枕套:100%聚酯纖維 / 枕心:100%聚酯棉
.產地: 抱枕套:中國 / 枕心:台灣棉心
.尺寸: 45x45cm±3~5%
.顏色: 如產品圖示,網頁圖片因拍攝關係,與實品略有差異,實際顏色以出貨為主
.數量: 二件 (含枕心)
◆ 清洗方式:
1- 可水洗/不可烘乾/不可直接於陽光下曝曬/請勿使用漂白劑或酸鹼性清潔劑洗滌。
2- 枕心不可水洗。
使用一段時間建議定期更換,若枕心扁塌可以置於陽光下陰晒及稍作施打,讓內部纖維活絡。
◆ 運送服務:
本產品出貨服務,限台灣本島。
◆ 產品內容物以上述為主,產品圖之內容僅供參考。
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商品訊息功能:
- 品號:1838686
- 展現低調奢華風格
- 立體有型 飽滿溫暖
- 輕鬆提昇居家品味
- 尺寸:45x45公分
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【棉花田】哥德仿麂皮十字絨抱枕-紅色(2件組)
商品訊息簡述:
◆ 產品內容╱材質:
.材質: 抱枕套:100%聚酯纖維 / 枕心:100%聚酯棉
.產地: 抱枕套:中國 / 枕心:台灣棉心
.尺寸: 45x45cm±3~5%
.顏色: 如產品圖示,網頁圖片因拍攝關係,與實品略有差異,實際顏色以出貨為主
.數量: 二件 (含枕心)
◆ 清洗方式:
1- 可水洗/不可烘乾/不可直接於陽光下曝曬/請勿使用漂白劑或酸鹼性清潔劑洗滌。
2- 枕心不可水洗。
使用一段時間建議定期更換,若枕心扁塌可以置於陽光下陰晒及稍作施打,讓內部纖維活絡。
◆ 運送服務:
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內容來自YAHOO新聞
產後減肥7訣竅窈窕身材不是夢
【華人健康網圖文提供/39健康網】【核心提示】:生育讓女性身材如吹氣球一樣滿身肥肉,產後減肥成為女性保持身材的重要任務。媽媽們無不各施奇招,但是產後女性身體狀況大不如前,減肥要留心,別傷了身體才好。
產後減肥7訣竅窈窕身材不是夢
訣竅1/月子期間不宜減肥鮮果日誌果凍
女性在生產後,身體正處於最虛弱的狀態,需要充分恢復,同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒,需要消耗很大能量,因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型,會嚴重傷害身體。不過也要注意,在月子期間不能吃進太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品,會加重日後減肥的負擔。
訣竅2/不要節食減肥
在生育後,一些媽媽就會想著透過節食的方式快速減肥。然而,產婦的身體還未恢復到孕前的狀態,節食會傷害媽媽們本身就虛弱的身體。
訣竅3/不要過早運動
在產後的2個月內,身體都比較虛弱,不適宜做運動。當分娩滿2個月且身體得到恢復後,媽媽們可以從強度低的運動開始,循序漸進做一些運動了。在產後6個月,可以加大運動的強度。
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訣竅4/不要吃得太「補」
生育後媽媽們耗盡「元氣」,家人會用各種美食替媽媽進補。但是補品吃多了會讓媽媽們胖上加胖。因此,在產後進補要注意食物的熱量。
訣竅5/別不把肥胖當回事
很多人認為產後發胖理所當然,不把肥胖放在心上,但如果這樣放縱自己的話,就沒有動力減肥,好身材離你就更遠了。
訣竅6/腹帶不能過緊
腹部肥胖是產後發胖的首要問題。產婦在產後早期可以使用腹帶,因為產後媽媽的肚皮較為鬆弛,但應切記腹帶不能過緊。
訣竅7/保持充足睡眠
睡眠是美容瘦身最輕鬆方法,但新生兒往往會打擾媽媽的作息,為了保持充足的睡眠,建議分擔照顧新生兒,不要把所有事情自己攬上身。
資料來源:39健康網www.39.net
未經書面授權請勿轉載
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/產後減肥7訣竅-姚窕身材不是夢-063205913.html
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